季節の養生 寒の花粉症、熱の花粉症
先日、ジャムウ茶のことを書きましたが、その中で、花粉症には「鼻水型」「鼻詰まり型」があることに軽く触れました。また、花粉症に対する中医学的な予防法についてはお伝えしましたが、本格的飛散が始まり、予防法では間に合わない～～～という方...
季節の養生 かんたん薬膳 謎の「ジャムウ茶」
先日、お友達と話していた時のこと。花粉症がひどい彼女は、インドネシアのお茶「ジャムウ茶」というものを飲むととても効くとのこと。でも価格が高く、この世のものとも思えないほどまずいとのことで、しぶしぶ病院の薬を飲んでいるとのことでした...
漢方相談 ゴルフの先生と副鼻腔炎
先日、ゴルフのレッスンに行った時のこと。いつもパワー全開の元気な先生が、ちょっと体調悪そうなご様子。レッスン後、先生から、また副鼻腔炎になりかけているので、抗生剤を飲みたいが、なかなか受診できない。ちょいと薬をくれないかと、冗談半...
かんたん薬膳 生姜と唐辛子
先日テレビを見ていたら、「生姜と唐辛子、どちらが体を温める力が強いか？」という番組をやっていました。これはおもしろいと思ったのですが、何せ朝だったので忙しくてちゃんと見ることができず、どういう話の流れになったのかさっぱりわかりませんでした...
のんびり日記 コロナ後遺症（Long COVID）と漢方薬
新型コロナ感染症にかかって2週間経過しました。ひどかった咳はようやく落ち着いてきましたし、味覚もだいぶん戻ってきました。ただ、まだ倦怠感が残っていて、やっぱり普通の風邪とはちょっと違うなと実感しています。息子も、咳や倦怠感に加えて...
のんびり日記 頭痛と漢方薬
いや～、てんやわんやの日々を送っております…(>_<)クリスマスイブの日に私が発熱。幸い熱は2日で下がり、新型コロナ感染症の抗原検査も陰性。ほっとしたのもつかの間、２７日から下の息子が、次の日から旦那さんが相次いで発熱...
のんびり日記 二日酔い対策
先日、お誕生日を迎え、また一つ歳をとってしまいました…(^^；誕生日は、いつも通り朝から晩まで仕事でしたが、この年になってくると、元気で働いてお誕生日を迎えることができることが、何よりのプレゼントだなぁとしみじみ思います♡職場の社...
かんたん薬膳 チャイ
今朝も寒いですね～。私はコーヒー党なんですが、今朝はうっかりコーヒー豆を切らしたので、久しぶりに紅茶を飲んでいます。ミルクたっぷり、お砂糖たっぷり、シナモンを少し振りかけて、チャイ風にしてみました。朝からなんだか優雅な気分です♪お...
漢方の基本 親戚シリーズ②四君子湯
1年ほど前から胃腸の調子が悪いと通院されていた患者さんから、とてもいいお話を聞きました。その方は、胃酸を抑える薬の中でも結構強めの薬を、最大量で服用されていましたが、なかなか調子がよくならず、嘔吐、胃痛を繰り返しておられました。先...
のんびり日記 おしっこの話
先日、薬局に来られた高齢の男性から、夜間頻尿のご相談がありました。一晩で、3～4回おしっこに起きる。睡眠不足で辛い。泌尿器科にもかかったが、混んでいることもあって受診が続かなかった。何か、漢方薬でいいものはないか？という相...