かんたん薬膳 生姜と唐辛子
先日テレビを見ていたら、「生姜と唐辛子、どちらが体を温める力が強いか？」という番組をやっていました。これはおもしろいと思ったのですが、何せ朝だったので忙しくてちゃんと見ることができず、どういう話の流れになったのかさっぱりわかりませんでした...
かんたん薬膳 のんびり日記 コロナ後遺症（Long COVID）と漢方薬
新型コロナ感染症にかかって2週間経過しました。ひどかった咳はようやく落ち着いてきましたし、味覚もだいぶん戻ってきました。ただ、まだ倦怠感が残っていて、やっぱり普通の風邪とはちょっと違うなと実感しています。息子も、咳や倦怠感に加えて...
のんびり日記 頭痛と漢方薬
いや～、てんやわんやの日々を送っております…(>_<)クリスマスイブの日に私が発熱。幸い熱は2日で下がり、新型コロナ感染症の抗原検査も陰性。ほっとしたのもつかの間、２７日から下の息子が、次の日から旦那さんが相次いで発熱...
のんびり日記 二日酔い対策
先日、お誕生日を迎え、また一つ歳をとってしまいました…(^^；誕生日は、いつも通り朝から晩まで仕事でしたが、この年になってくると、元気で働いてお誕生日を迎えることができることが、何よりのプレゼントだなぁとしみじみ思います♡職場の社...
かんたん薬膳 チャイ
今朝も寒いですね～。私はコーヒー党なんですが、今朝はうっかりコーヒー豆を切らしたので、久しぶりに紅茶を飲んでいます。ミルクたっぷり、お砂糖たっぷり、シナモンを少し振りかけて、チャイ風にしてみました。朝からなんだか優雅な気分です♪お...
漢方の基本 親戚シリーズ②四君子湯
1年ほど前から胃腸の調子が悪いと通院されていた患者さんから、とてもいいお話を聞きました。その方は、胃酸を抑える薬の中でも結構強めの薬を、最大量で服用されていましたが、なかなか調子がよくならず、嘔吐、胃痛を繰り返しておられました。先...
のんびり日記 おしっこの話
先日、薬局に来られた高齢の男性から、夜間頻尿のご相談がありました。一晩で、3～4回おしっこに起きる。睡眠不足で辛い。泌尿器科にもかかったが、混んでいることもあって受診が続かなかった。何か、漢方薬でいいものはないか？という相...
のんびり日記 うんちの話
最近、お通じの調子がよくない日が続いています。普段は下痢はしても便秘になることはほとんどないのですが、今は便意はあってもコロコロ便しかない状態。腹部膨満感があり、すっきりしません(>_<)先月、歯肉の痛みで抗生剤を服用した影...
漢方の基本 結膜下出血に田七人参いかがですか♪
朝起きたら、いきなり左目の白目が真っ赤になっていました(@_@)ドライアイ、視力低下に続き、今度は結膜下出血…最近は、目の不調が次々起こります( ﾉД`)ｼｸｼｸ…しかし、結膜下出血、時々なるとはいえ、やっぱりド派手な感じで、びっ...
スローエイジング ドライアイに気を付けて！！
以前から気になっていた目のもやもや感がなかなか治らなくて、先日ようやく眼科に行ってきました。診断は、やはり飛蚊症とのこと。網膜裂孔や網膜剥離といった怖い病気でなかったことは安心しました＾＾そして、眼科受診が10年ぶりということで、...