季節の養生 乾燥の季節は咳の季節
皆様～秋の連休はいかがお過ごしになられましたか？私はたまたま５連休になったので、帰省して父母と一緒にのんびり過ごしました。買い物に行ったり、庭の木を切ったり、畑で苗を植えたり。なんてことないことだけど、両親が今のところまあ...
季節の養生 かんたん薬膳 食欲の秋のお供にウーロン茶♪
3年半勤めた漢方薬局を、先日卒業いたしました(*^-^*)漢方相談をできるようになり、後々は漢方薬局を開いて老後の楽しみにしたい！という壮大な夢を抱いて漢方薬の世界に飛び込みましたが、現実はやはり厳しい…体力や脳みそが付いていかず、1年ほ...
のんびり日記 小林製薬はおもしろい(^^♪
最近、患者さんに薬の説明をしていた時のことです。「薬の名前って難しい。長いカタカナが覚えられないし、漢方薬は読めないことも多いよ…小林製薬の薬みたいなら覚えやすいのに…」私も常々思っていたんです～と話が盛り上がっちゃいました(*^...
漢方の基本 新型コロナと漢方薬
相変わらず毎日発熱外来は忙しいですが、新型コロナ感染症の患者さんは、全国で見れば少しずつ減ってきている様子。終わりが見えないと思っていた第七波も、ようやくここにきて収束傾向のように感じます。軽症の患者さんが多いとはいえ、咳...
スローエイジング プラセンタ
職場の方が体調不良でしばらくお休みされることになり、仕事が急に忙しくなっています💦元気に回復されますように。そしてまた一緒に働けますように。同僚一同、心からお祈りしています。そして、今週は気が付くと6連勤(@_@)倒れないよう、家...
季節の養生 夏のおすすめ漢方薬♪
昨日から、また一段と暑くなって、こちらは梅雨が明けたようなお天気です。こんなに急に暑くなると、まったく身体がついていきませんが、ばててもいられない！この時期の強い味方、「清暑益気湯」を飲み始めました！
清暑益気湯(せいしょえ...
スローエイジング 中医学的しみ・しわ対策♪
今日は、スクールのお仲間さんたちとゴルフに行ってきました♪スイーツの美味しいゴルフ場で、食後のデザートを満喫💛ラウンド後はアイスのサービスもあって、スコアはともかくおなかは大満足の一日でした(*^-^*)さて、今の時期のラウンドと...
漢方の基本 五味(ごみ）と五性（ごせい）
庭のアジサイがきれいに咲きました。昨年咲いた後、まったく手入れをしなかったので、今年はあきらめていましたが、真っ白な大きいお花がたくさんです✨今年こそ、きちんとお手入れするぞ！とずぼらな自分を反省しています＾＾；
昨日のブロ...
のんびり日記 気象病に五苓散
昨日の夜から大荒れの天気になっていて、気温も湿度も高め、なんとなく重だるい朝です。息子が「おなかがむかむかする～」といって起きてきました。悪い食べ物を食べたわけでもない様子。どうやら低気圧で体調不良を起こしているようです。
...
のんびり日記 中医学的ダイエット♪
うちの旦那さん、ただいまダイエット中です。１７０㎝５６Kg という華奢な体で出会い、結婚してからすぐ２０㎏、そしてその後も着々と太り続けている旦那さん、「サギやんけ～」という私の不満をものともせず、もうすぐ還暦だというのに、横にば...