2022-06

季節の養生

夏のおすすめ漢方薬♪

昨日から、また一段と暑くなって、こちらは梅雨が明けたようなお天気です。こんなに急に暑くなると、まったく身体がついていきませんが、ばててもいられない!この時期の強い味方、「清暑益気湯」を飲み始めました! 清暑益気湯(せいしょえ...
スローエイジング

中医学的しみ・しわ対策♪

今日は、スクールのお仲間さんたちとゴルフに行ってきました♪スイーツの美味しいゴルフ場で、食後のデザートを満喫💛ラウンド後はアイスのサービスもあって、スコアはともかくおなかは大満足の一日でした(*^-^*)さて、今の時期のラウンドと...
漢方の基本

五味(ごみ)と五性(ごせい)

庭のアジサイがきれいに咲きました。昨年咲いた後、まったく手入れをしなかったので、今年はあきらめていましたが、真っ白な大きいお花がたくさんです✨今年こそ、きちんとお手入れするぞ!とずぼらな自分を反省しています^^; 昨日のブロ...
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