のんびり日記 食べる漢方♪「七味唐辛子」 先日、筑波山にお友達と登ってきました。天気に恵まれ、心配していた気温もそれほど低くはなく、絶好の登山日和。大混雑の予想でしたが、お友達の早め早めの行動計画で、無事山渋滞も避けることができ、とっても楽しい一日となりました。さて、筑波山といえ... 2024.11.27 のんびり日記
のんびり日記 喉にはちみつ大根♪ このいかにもおいしくなさそうなシロモノの説明は後にするとして、急に気温が低下して、空気の乾燥も激しくなってきましたね~。以前説明した「涼燥(りょうそう)」の季節です。カラカラに乾いた空気により、体の潤いも不足し、乾燥によるさまざまな不調が... 2024.11.13 のんびり日記
のんびり日記 胃もたれ特効薬♪ 千葉の鋸山という山に登ってきました。標高329.5メートル、房州低名山とのことですが、ほんとに低いながらも、登りごたえがあり、見どころたっぷりいいお山でした💛そして、下りた後の楽しみ、地元のおいしいアジフライ♪メバルとヒラメのフライもつい... 2024.11.06 のんびり日記