のんびり日記

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汗について

急に気温が高くなってきましたね~庭のモッコウバラはもうすっかり満開。いつもの年より2週間くらいは早い気がします。昨夜もふと目覚めたら、汗をびっしょりかいていて、そろそろ冬パジャマから変えないといけないようです・・^^;この汗は、体...
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富士山に登りたい!中医学的高山病対策💛

先日、息子の引っ越しが終わり、家を出ていきました。出て行ったあとは寂しいだろうなぁと覚悟していましたが、今はやれやれと思う気持ちのほうが強くて、この1~2か月の疲れをいやすため、マッサージに行ったり、ため込んだドラマを見たりと、のんびり楽...
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砂糖断ち

桜があっという間に満開になったと思ったら、あいにくの雨が続いていますね~(>_<)今年は、息子の引っ越しでバタバタしていて、お花見どころではなかったですが、今日ようやくひと段落。週明けサクッとお花見に行ってこようかなと考えてい...
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相談⑦皮膚のかゆみ

知り合いから、皮膚のかゆみで相談を受けました。秋頃に蚊に刺された後、ぼこぼこと大きめの発疹ができて痒みが強い、なかなか治らないし、治ってもまた新たにできてしまう。ステロイドの外用薬を何種類か試したが、やめるとまた発疹がでる。抗アレ...
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コロナ後遺症(Long COVID)と漢方薬

新型コロナ感染症にかかって2週間経過しました。ひどかった咳はようやく落ち着いてきましたし、味覚もだいぶん戻ってきました。ただ、まだ倦怠感が残っていて、やっぱり普通の風邪とはちょっと違うなと実感しています。息子も、咳や倦怠感に加えて...
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頭痛と漢方薬

いや~、てんやわんやの日々を送っております…(>_<)クリスマスイブの日に私が発熱。幸い熱は2日で下がり、新型コロナ感染症の抗原検査も陰性。ほっとしたのもつかの間、27日から下の息子が、次の日から旦那さんが相次いで発熱...
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二日酔い対策

先日、お誕生日を迎え、また一つ歳をとってしまいました…(^^;誕生日は、いつも通り朝から晩まで仕事でしたが、この年になってくると、元気で働いてお誕生日を迎えることができることが、何よりのプレゼントだなぁとしみじみ思います♡職場の社...
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おしっこの話

先日、薬局に来られた高齢の男性から、夜間頻尿のご相談がありました。一晩で、3~4回おしっこに起きる。睡眠不足で辛い。泌尿器科にもかかったが、混んでいることもあって受診が続かなかった。何か、漢方薬でいいものはないか?という相...
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うんちの話

最近、お通じの調子がよくない日が続いています。普段は下痢はしても便秘になることはほとんどないのですが、今は便意はあってもコロコロ便しかない状態。腹部膨満感があり、すっきりしません(>_<)先月、歯肉の痛みで抗生剤を服用した影...
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歯肉炎に効く漢方薬

数日前から、歯茎の痛みがあります💦だいぶ前に、虫歯が進行して神経を取ってかぶせものをした歯が、2年位前から時々違和感が出ます。前回症状が悪化したときは、歯医者さんでレントゲンを撮ってもらいましたが異常なし。残っている歯の根が、何ら...
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